この家で一番長く私と一緒にいたペットボトルが割れて使い物にならなくなった 私はベッドの脇に2リットルのペットボトルを置いている 中には水が入っていてすぐ飲めるようにしてある 不眠症の私にとってこの水は生命線 寝付けなかったり中途覚醒をした時には…

不眠が一週間続いていよいよ心臓が耐えきれないかもしれないと思ったけれど、昔自分で作った薬膳茶のレシピに救われた 久しぶりに3時間の睡眠を2回もできて体が生き返った 不整脈は続いているけれど首の皮一枚生きていけそうな体調に戻った 急激な気候の変化…